肩こり、腰痛、ひざ痛 ３

これまでは、腰痛や肩こり、ひざの痛みは、一つずつその箇所自体に問題があって、痛むのだと思っていました。特に深く考えたことはないのですが、改めて感心を持って本を読んでみるとそうでもないようです。

腰痛や、肩こり、ひざの痛みが、併発して連鎖して悪循環に陥ってしまうのは、何故なのでしょうか。

人の体は、それぞれの関節が連携しあって、体重を支え、姿勢を保っています。それが、あるきっかけで、体の一箇所を痛め、それをかばう為に別の箇所に負担がかかり、もともと痛みのなかった箇所にも痛みが生じてしまいます。（参考文献、ためしてガッテン）

４年前に北九州市、小倉の葛原というところで、剪定の仕事をした事があります。

いつも頼んでいる６０歳代の庭師さんが、脚立の下から２段目から、ピョンと飛び降りた時、片足の足首を痛め、それをかばって仕事しているうちに、もう片方の足首も痛めてしまい、休業状態になってしまいました。

山口県の片田舎の私が、人の紹介で、庭木の剪定の仕事をさせて頂く事となったのです。丁度、西部高等産業技術学校を卒業して仕事を始めた年で、貴重な思い出でです。

この話しを聞いていらい、足首を痛めないように特に注意する様にしています。

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